Sebagai orang tua, terutama bunda, pasti sering pusing tujuh keliling saat anak susah makan. Tenang, bunda tidak sendirian! Banyak kok orang tua yang mengalami hal serupa. Tapi, jangan khawatir, di era digital ini, ada banyak aplikasi yang bisa membantu bunda menyiapkan MPASI (Makanan Pendamping ASI) yang sehat dan menarik untuk si kecil. Aplikasi-aplikasi ini menawarkan berbagai resep, panduan nutrisi, hingga tips dan trik agar anak mau makan dengan lahap. Yuk, simak 7 aplikasi panduan MPASI yang bisa jadi andalan bunda!
1. Solid Starts
Solid Starts adalah aplikasi yang sangat komprehensif untuk memperkenalkan makanan padat kepada bayi. Aplikasi ini tidak hanya menyediakan resep MPASI, tetapi juga memberikan informasi detail tentang cara memotong makanan dengan aman sesuai usia bayi, potensi alergi makanan, dan panduan BLW (Baby-Led Weaning). Solid Starts sangat cocok untuk bunda yang ingin memberikan MPASI dengan pendekatan yang lebih terstruktur dan berbasis bukti.
Aplikasi ini juga dilengkapi dengan fitur pencarian yang memudahkan bunda mencari resep berdasarkan bahan makanan yang tersedia di rumah. Selain itu, ada juga fitur pelacakan makanan yang memungkinkan bunda mencatat makanan apa saja yang sudah dicoba oleh si kecil, sehingga bunda bisa memantau potensi alergi atau intoleransi makanan.
Fitur unggulan lainnya adalah panduan pertolongan pertama jika bayi tersedak. Panduan ini sangat penting untuk diketahui oleh semua orang tua, karena tersedak adalah salah satu risiko terbesar saat bayi mulai makan makanan padat.
Link ke Playstore Solid Starts
Link Pencarian ke Playstore Solid Starts
2. Baby Led Weaning Recipes
Sesuai dengan namanya, aplikasi ini fokus pada resep-resep MPASI untuk metode BLW. BLW adalah metode pemberian MPASI di mana bayi dibiarkan makan sendiri dengan tangan mereka, tanpa disuapi. Aplikasi ini menyediakan berbagai resep yang dirancang khusus untuk BLW, dengan mempertimbangkan ukuran, tekstur, dan kandungan nutrisi yang sesuai untuk bayi.
Baby Led Weaning Recipes juga memberikan tips dan trik tentang cara memulai BLW dengan aman, cara mengatasi bayi yang gaggy (tersedak ringan), dan cara memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang cukup. Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang tertarik dengan metode BLW dan ingin mencari inspirasi resep yang mudah dan praktis.
Selain resep, aplikasi ini juga dilengkapi dengan fitur komunitas, di mana bunda bisa berbagi pengalaman, bertanya, dan mendapatkan dukungan dari orang tua lain yang juga menerapkan metode BLW.
Link ke Playstore Baby Led Weaning Recipes
Link Pencarian ke Playstore Baby Led Weaning Recipes
3. MPASI Bayi & Resep Makanan
Aplikasi ini adalah panduan lengkap untuk MPASI, mulai dari usia 6 bulan hingga 12 bulan ke atas. MPASI Bayi & Resep Makanan menyediakan berbagai resep MPASI yang disesuaikan dengan usia dan kebutuhan nutrisi bayi. Resep-resepnya mudah diikuti dan menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan.
Selain resep, aplikasi ini juga memberikan informasi tentang jadwal pemberian MPASI, tips mengatasi masalah makan pada bayi, dan panduan tentang alergi makanan. Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang baru pertama kali memberikan MPASI dan membutuhkan panduan yang lengkap dan terpercaya.
Fitur unggulan lainnya adalah fitur pencarian resep berdasarkan bahan makanan, usia bayi, atau jenis makanan. Bunda juga bisa menyimpan resep favorit dan membuat daftar belanja bahan makanan.
Link ke Playstore MPASI Bayi & Resep Makanan
Link Pencarian ke Playstore MPASI Bayi & Resep Makanan
4. Wholesome Baby Food
Wholesome Baby Food adalah aplikasi yang berfokus pada pemberian makanan sehat dan bergizi untuk bayi. Aplikasi ini menyediakan berbagai resep MPASI yang menggunakan bahan-bahan alami dan organik. Resep-resepnya dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dan mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Selain resep, Wholesome Baby Food juga memberikan informasi tentang manfaat berbagai jenis makanan untuk bayi, cara memilih bahan makanan yang berkualitas, dan cara menyimpan MPASI dengan benar. Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang peduli dengan kesehatan bayi dan ingin memberikan makanan yang terbaik untuk si kecil.
Fitur unggulan lainnya adalah fitur kalkulator nutrisi, yang memungkinkan bunda menghitung kebutuhan nutrisi bayi berdasarkan usia, berat badan, dan tingkat aktivitasnya.
Link ke Playstore Wholesome Baby Food
Link Pencarian ke Playstore Wholesome Baby Food
5. Annabel Karmel Baby & Toddler Recipes
Aplikasi ini dibuat oleh Annabel Karmel, seorang ahli gizi dan penulis buku resep bayi dan balita terkenal. Annabel Karmel Baby & Toddler Recipes menyediakan berbagai resep MPASI dan makanan untuk balita yang lezat, sehat, dan mudah dibuat. Resep-resepnya dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak-anak dan membantu mereka mengembangkan kebiasaan makan yang sehat.
Selain resep, aplikasi ini juga memberikan tips tentang cara mengatasi anak yang picky eater, cara membuat makanan yang menarik untuk anak-anak, dan cara melibatkan anak-anak dalam proses memasak. Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang ingin mencari resep yang terinspirasi dari ahli gizi dan ingin membuat makanan yang disukai oleh anak-anak.
Fitur unggulan lainnya adalah fitur perencanaan makan mingguan, yang memungkinkan bunda merencanakan menu makanan untuk seminggu ke depan dan membuat daftar belanja bahan makanan.
Link ke Playstore Annabel Karmel Baby & Toddler Recipes
Link Pencarian ke Playstore Annabel Karmel Baby & Toddler Recipes
6. Baby Food Recipes
Baby Food Recipes adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan yang menyediakan berbagai resep MPASI untuk bayi dari usia 4 bulan hingga 12 bulan ke atas. Aplikasi ini memiliki antarmuka yang intuitif dan mudah dinavigasi, sehingga bunda bisa dengan cepat menemukan resep yang sesuai dengan usia dan kebutuhan bayi.
Resep-resepnya menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan langkah-langkahnya mudah diikuti. Selain resep, aplikasi ini juga memberikan informasi tentang manfaat berbagai jenis makanan untuk bayi dan tips tentang cara memperkenalkan makanan baru kepada bayi.
Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang mencari aplikasi MPASI yang sederhana, praktis, dan mudah digunakan.
Link ke Playstore Baby Food Recipes
Link Pencarian ke Playstore Baby Food Recipes
7. First Foods
First Foods adalah aplikasi yang dirancang khusus untuk membantu bunda memperkenalkan makanan padat pertama kepada bayi. Aplikasi ini memberikan panduan langkah demi langkah tentang cara memperkenalkan berbagai jenis makanan kepada bayi, mulai dari puree buah dan sayuran hingga daging dan biji-bijian.
First Foods juga memberikan informasi tentang potensi alergi makanan, cara mengatasi bayi yang menolak makanan, dan cara memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang cukup. Aplikasi ini sangat cocok untuk bunda yang baru pertama kali memberikan MPASI dan ingin memastikan bahwa si kecil mendapatkan awal yang baik dalam perjalanan makannya.
Fitur unggulan lainnya adalah fitur pelacakan makanan, yang memungkinkan bunda mencatat makanan apa saja yang sudah dicoba oleh si kecil dan bagaimana reaksinya.
Link Pencarian ke Playstore First Foods
Itulah 7 aplikasi panduan MPASI yang bisa membantu bunda menyiapkan menu sehat dan menarik untuk si kecil. Setiap aplikasi memiliki fitur dan keunggulan masing-masing, jadi bunda bisa memilih aplikasi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan preferensi bunda. Ingatlah bahwa setiap anak unik, jadi jangan ragu untuk bereksperimen dengan berbagai resep dan metode pemberian MPASI untuk menemukan apa yang paling cocok untuk si kecil. Selamat mencoba dan semoga si kecil makan dengan lahap!
Selain menggunakan aplikasi, penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih personal dan sesuai dengan kondisi kesehatan si kecil. Dengan kombinasi panduan dari aplikasi dan saran dari ahli, bunda bisa memberikan MPASI yang terbaik untuk tumbuh kembang si kecil.
Semoga artikel ini bermanfaat untuk bunda semua! Jangan lupa untuk membagikan artikel ini kepada teman-teman bunda yang juga sedang berjuang dengan masalah anak susah makan. Bersama-sama, kita bisa saling mendukung dan memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita.
